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Was ist
das?
Bietet dem Benutzer die Möglichkeit, seinen Körperbauwert zu
erkennen, mit dessen Hilfe er sein Gesundheits-/Fitnessprogramm
entsprechend zuschneiden kann.
Weshalb ist die Überwachung des
Körperbauwerts wichtig?
Es kann sein, dass sich bei zunehmender Aktivität das Gewicht
eines Menschen nicht ändert, sehr wohl aber das Verhältnis
zwischen Körperfett- und Muskelanteil.
Dementsprechend ändern sich Gesamtkörperbau bzw. Körperform des
Benutzers. Der Körperbauwert bietet dem Benutzer eine genaue
Anleitung für sein Ernährungs- und Fitnessprogramm. |
